Kokoswasser und die Woche
" Erfolg ist das Ziel, das sich immer bewegt!"
Generell beginne ich ja nicht mit der Statistik,
ABER heute möchte ich mit einem dicken DANKE
beginnen, dass mit der Statistik zutun hat.
Der Blog hat die 10K Grenze überschritten
** WAHNSINN! Ich bin wirklich begeistert**
Als ich beschlossen habe, den Blog weiter zu betreiben
habe ich nicht mit so einen Zulauf gerechnet. 5K war ein
Ziel zu Beginn meiner " Blogreise" - Dann die 10K und nun?
20K - 30K - Alles ist möglich mit Ausdauer und Fleiß!
Am Donnerstag kommt auf meiner Instagramseite
eine Verlosung, als Dankeschön für eure Treue!
Nun aber zum heutigen Blogthema, bevor wir zu
"News" aus dem Bereich Dj Antoine kommen
und zur Wochenstatistik.
Ich möchte euch heute etwas über Kokoswasser
erzählen. Ich trinke seit vielen
Jahren schon Kokoswasser, nicht nur im Sommer, sondern
eigentlich fast immer.
Kennengelernt habe ich es in London, dort trank jeder vor
einigen Jahren das " It-Getränk", dass heute
in Deutschland im Biobereich der Supermärkte oder
im Reformhaus zu kaufen gibt.
Ich kaufe mein Kokoswasser bei DM ( Drogeriemarkt)
oder im Reformhaus direkt. Es ist nicht gerade günstig
und genau deshalb vielleicht auch nicht so bekannt.
" Frische des Himmels" so nennen die Menschen auf Hawaii das Wasser
aus der noch grünen Kokosnuss.
Unterschied Kokoswasser und Kokosmilch?
Kokoswasser wird in der Regel in Sri Lanka produziert und stammt aus den noch
jungen , unreifen Früchten. Sie werden ca. 5 Monate vor der Ernte geerntet
und haben dann ca. 1/2l Wasser in sich.
Im Gegensatz zur Kokosmilch, ist das Wasser fettarm und kalorienarm.
Es schmeckt gewöhnungsbedürftig, aber kalt finde ich es
wirklich ein Hochgenuss.
Kokoswasser und Ayurveda:
Seit Jahrhunderten wird es vorbeugend gegen Herzinfarkt, bei Zahnfleischproblemen, Verdaungsproblemen und Übersäuerung angewendet.
Als Trinkkur hilft das Wasser bei Hautproblemen, Entzündungen
und entschlackt den Körper.
In vielen Ländern wird das Wasser sogar als Bluttransfusion verwendet,
wenn ein passendes Blut vorhanden ist. Schwangere und stillende Mütter trinken
literweise das Wasser. Babys gerade in abgelegenen Gebieten, erhalten
Kokoswasser zutrinken, gleich nach der Geburt. Durch die Laurinsäure ist es sehr
bekömmlich für Babys, denn diese ist auch in der Muttermilch enthalten.
Als wissenschaftlich erwiesen gilt:
Kokoswasser beeinflusst positiv den Zellwachstum.
Kokoswasser hält die Haut straff.
Kokoswasser ist Blutdruckregulierend.
Kokoswasser aktiviert die Zellreinigung.
Kokoswasser ist harnsäuresenkend, entgiftend und basenbildend.
Kokoswasser steigert die Leistungsfähigkeit und die Stimmung.
Was ist drin ?
Kokoswasser hat neben der Laurinsäure auch weitere wichtige Inhaltsstoffe.
Kohlenhydrate in natürlicher form.
Hochwertes Eiweiß.
Vitamine der Gruppe B - C
Folsäure, Calcium, Kalium, Magnesium, Natrium, Phosphor.
Eisen, Jod, Kupfer, Magnan und zink.
Gerade im Sportlerbereich ist Kokoswasser seit Jahren beliebt, da es
den Elektrolythehaushalt hebt.
Dadurch wird man schneller fit, bekommt weniger Krämpfe und ist leistungsstärker.
Also eigentlich spricht nun nichts mehr gegen Kokoswasser - oder?
Nun zur Statistik des Blogs und zu
News im Bereich Dj Antoine.
Im Blog der letzten Woche zu London
habe ich gefragt was SOON bedeutet bei Antoine.
Dies beantwortete er dann an diesem Wochenende
mit einem Posting auf seinen sozialen Netzwerken,
wie z.b. Instagram .
Soon ist als der 27.05.2016!
Tag merken, Single kaufen und Video schauen, dass
dann sicherlich auch gleich auf Youtube erscheinen wird!
Dann kommen wir auch gleich zu den beliebtesten
Blogbeiträge der Woche und jaaaaa da steht
der Blog über London ganz oben in der Liste.
Wie bereits erwähnt hab ich mit dem Blog
die 10K überschritten!
Ich danke allen Lesern und natürlich auch jeden
der mich auf diesen Weg unterstützt hat!
Nun noch schnell die Länder aus denen ich besucht
worden bin auf diesem Blog
Hinweisen möchte ich heute mal auf alte Blogs,
die trotzdem nochmal lesenswert sind
und die mir besonders gefallen.
Natürlich freue ich mich,wenn ihr alle Blogbeiträge lesen geht
und mir weiterhin treu bleibt!
Ich freue mich auf Likes und Abos auf
Ich wünsche einen tollen Start in die neue Woche,
Eure Kathrin
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